הרכב תזונתי של בשר עגל מבושל ברוטב עם מיונז ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה
|
---|
אנרגייה | פחמימות | חלבונים | שומן כולל | סידן |
155 קלוריות | 3 גרם | 13 גרם | 10 גרם | 20 מ"ג |
חומצה אלפא לינולנית | ברזל | פולאט (B9) | ויטמין A | ויטמין C |
0.2 גרם | 0.7 מ"ג | 10 מק"ג | 0 מק"ג | 1 מ"ג |
ויטמין E | תיאמין (B1) | ריבופלבין (B2) | ויטמין B6 | מגנזיום |
1 מ"ג | 0.0 מ"ג | 0.2 מ"ג | 0.2 מ"ג | 18 מ"ג |
זרחן | אבץ | נתרן | אשלגן | חומצה לינולאית |
151 מ"ג | 3 מ"ג | 696 מ"ג | 241 מ"ג | 3.4 גרם |
סך סיבים תזונתיים | שומן רווי | כולסטרול | . | . |
0.2 גרם | 3 גרם | 80 מ"ג | . | . |
חזרה לרשימת המזונות